Существует довольно много сравнительно простых и доступных тестов самооценки, которые публикуются в различных изданиях. Самооценка по таким тестам воспринимается иногда как развлечение. Однако подобные тесты помогают познать себя.
Инструкция: Выберите, пожалуйста, один из трех вариантов ответа на каждый из 10 вопросов:
Опросник
Я обожаю соревноваться и побеждать
а) не слишком;
б) иногда;
в) да.
Я часто смотрю на часы:
а) нет;
б) изредка;
в) да.
Я составляю расписание для себя:
а) редко;
б) иногда;
в) как правило.
Находясь за рулем, я соблюдаю ограничение скорости:
а) как правило;
б) иногда;
в) редко.
Я вовремя являюсь на важные мероприятия:
а) изредка;
б) иногда;
в) как правило.
Я теряю терпение, если на меня оказывают давление:
а) никогда;
б) иногда;
в) часто.
Я - честолюбивый человек:
а) нет;
б) слегка;
в) да.
Я часто делаю сразу несколько дел:
а) нет;
б) иногда;
в) да.
Я – спокойный человек
а) да;
б) иногда;
в) нет.
Я – испытываю чувство вины, если бездельничаю:
а) нет;
б) иногда;
в) да.
Обработка и интерпретация
Подсчитайте свой результат следующим образом: исходя из того, что а)=0, б)=1 и в)=2, сложите десять цифр, соответствующих вашим ответам. Если полученная сумма меньше 7, то вы ближе к типу В, если сумма находится между 7 и 10, то верно нечто среднее, если между 11 и 14, то вы ближе к типу А, а если больше 14, то вы очень близки к типу А.
Тип А. Люди этого типа достигают своих целей, готовы соревноваться, нетерпеливы, агрессивны, всегда спешат, имеют развитое чувство долга и зачастую одержимы какой-либо идеей. Если им приходится стоять в очереди, они чуть ли не на стены лезут. Эти люди склонны мчаться на всех парах, максимально уплотняя время. Они довольно плохо справляются со стрессом и сильнее подвержены сердечным приступам, чем люди типа В. Хорошо то, что поведение людей типа А при желании можно скорректировать.
Тип В. Они неторопливы, хорошо приспосабливаются к обстановке и меньше склонны к соревнованиям. Они не бывают одержимы, намного спокойнее воспринимают окружающую действительность. Они могут не так много успевать за короткий отрезок времени, зато не выдыхаются так быстро.
Исследования показали, что в западных странах менеджеры высшего звена чаще относятся к типу В, чем к типу А.
Источник:
Поляков В.А. Технология карьеры : Практ. руководство. - М. : Дело ЛТД, 1995. - 128 с. (с. 19-20)